موزیک های تحریک دوسویه مغز EMDR
خرید و دانلود اولین آلبوم موزیک های EMDR
همراه با فناوری نوین تحریک دو سویه مغز
Bilateral Stimulation
قابل استفاده برای همه کسانی که می خواهند به یکباره و در عرض چند دقیقه ، فعالیت های غیر موثر و مزاحم مغز خود را آرام کنند
و به آرامش عمیق روانی و ذهنی دست یابند.
تحریک دوسویه یا Bilateral Stimulation مغز می تواند تصویری، صوتی یا لمسی باشد و به صورت یک الگوی متناوب و تکراری چپ و راستی به مغز اعمال می گردد. برای مثال در نوع تصویری ، چشمان فرد متحرکی را دنبال می کند که به صورت متناوب به چپ و راست حرکت می کند. این جسم متحرک می تواند انگشت اشاره یا دست درمانگر باشد یا یک لکه نوری روی صفحه تلویزیون.
در نوع صوتی یک صدای مشخص به صورت متناوب از گوش چپ و راست به صورت متوالی شنیده می شود. این صدای چپ و راستی می تواند روی یک موزیک آرام بخش سوار( مدوله) شود تا تاثیر روانی آن مضاعف گردد.
در نوع لمسی نیز یک ضربه آهسته به صورت متناوب به دست چپ و راست فرد زده می شود.
پژوهش های علمی و آزمایشات متعدد نشان داده است که اگربه مدت کوتاه بین سه تا پنج دقیقه این تحریک دو سویه به مغز اعمال گردد. به یکباره مغز از فشار و تنش خالی می شود و به اصطلاح کسانی که آن را تجربه کرده اند مغز ساکت می شود.
دانشمندان هنوز نتوانسته اند علت این سکوت آنی مغز را درک کنند. البته در این خصوص نظریات شبه علمی زیادی وجود دارد:
ـ بعضی می گویند چون هر یک ا زنیمکره های مغز مسئول کنترل نیمه مخالف بدن هستند. تحریک متوالی و متناوب دو نیم کره باعث می شود که سرریزی اطلاعات رخ دهد و مغز نتواند این حجم تکراری و بدون وقفه اطلاعات را تحمل کند و برای همین به یکباره تمام فعالیت های جاری خود را متوقف می کند و به اصطلاح تمام چراغ های خود را خاموش می کند.
ـ گروهی دیگر معتقدند که چون شرط اثر بخشی این روش آن است که فرد با توجه کامل به محرک ها دقت کند، این توجه انرژی زیادی از مغز می کشد و مغز به خاطر اینکه انرژی زیادی برای توجه به محرک دوسویه صرف می کند، افکار انرژی بر جانبی را به یکباره کنار می گذارد تا انرژی لازم برای توجه به محرک و لذت بردن از آن را داشته باشد. در واقع چراغ های اصلی مغز خاموش نمی شود. بلکه چراغ های اضافی خاموش می گردند و فرد به زمان حال و لحظه اکنون و مکان اینجا برمی گردد و به زبان دیگر به حالت ذهن آگاهی یا Mindfulness می رسد.
تحریک دوسویه مغز به خاطر راحت سازی مغز از فشار اضافی و آرامش عمیقی که ایجاد می کند نه تنها برای بدن مضر نیست بلکه بسیار مفید و انرژی بخش می باشد.
فرانسین شاپیرو روانشناس معروف بر اساس این تکنیک موفق شد روش روان درمانی EMDR را اختراع کند که در درمان بیماران روانی PTSD که نمی توانند زخم روانی یک سانحه را در گذشته فراموش کنند ، بسیار موثر و کارآست.
تعداد مشاهده: 1765 مشاهده
فرمت فایل دانلودی:.zip
فرمت فایل اصلی: mp3
حجم فایل:53,437 کیلوبایت
دانلود فایل
مجموعه ی اسکیس های دانشجویی
توضیحات:مجموعه ی اسکیس های دانشجویی مجموعه ای ایست از چهل و شش اسکیس حرفه ای دانشجویان و اساتید دانشگاه هنر اصفهان با موضوعات معماری و منظره و چهره و ...که با بهترین کیفیت در کنار هم جمع آوری شده است.
اسکیس ها بدون لوگو و واترمارک روی آنها در اختیار قرار گرفته است و قابلیت چاپ در ابعاد بزرگ و با کیفیت را دارا می باشند. نام طراح هر اثر در کنار اسکیس مشخص شده است.
اسکیس ها در موضوعاتی همچون بناها، منظره ها، اشیا، صورت ها و ... و با تکنیک هایی از قبیل آبرنگ، کنته، مداد رنگی، مداد سیاه و ... با سبک های مختلف طراحی شده است.
این فایل برای چاپ یا کپی در جهت تمرین اسکیس بسیار مناسب است.
تعداد مشاهده: 2752 مشاهده
فرمت فایل دانلودی:.zip
فرمت فایل اصلی: PDF
تعداد صفحات: 49
حجم فایل:21,563 کیلوبایت
دانلود فایل
قالب حرفه ای JSHost برای هاستینگ
قالب حرفه ای JSHost برای سایت هاستینگ و دامین
با قالب بسیار حرفه ای و جذاب جی اس هاست پیش روی شما هستیم این قالب در کنار سادگی و جذابیتی که دارد از رنگ بندی حرفه ای و جذابی در ان استفاده شده است ، جی اس هاست یکی از برترین قالب ها در زمینه ی هاستینگ و پشتیبانی هاستینگ محسوب می شود و به طور کاملا حرفه ای فارسی سازی گشته و در اختیار شما کاربران عزیز قرار داده شده است .
این قالب دارای ۶ صفحه میباشد که به صورت کاملا استاندارد فارسی سازی و راست چین شده است . و از فونت های فارسی استاندارد در قالب استفاده شده است.
( دارای صفحات کامل و حرفه ای : صفحه اصلی – میزبانی وب – نمایندگی هاست – سرور مجازی – سرور اختصاصی – هاست ابری ) میباشد
جهت مشاهده بهتر قالب تصمیم گرفتم پیش نمایش زنده از قالب قرار دهم .
پیش نمایش ۲ صفحه از قالب قرار داده شده است ( قالب دارای ۶ صفحه میباشد )
پیش نمایش زنده قالب : کلیک کنید
پشتیبانی کامل از طریق ایمیل و دیدگاه این سایت
از ویژگی های این قالب :
قالب به صورت استاندارد فارسی سازی شده است.از فونت های فارسی استاندارد استفاده شده است.کد نویسی استاندارد و بهینه بهره گیری از استاندارد HTML5 و CSS3دارای سرعت بسیار بالاقابلیت استفاده از فونت های گوگل را داراستاستفاده از منو های جذاب ویرایش آسان و کاملا Open Sourceاسلایدر حرفه ای رنگ بندی نامحدودترکیب و رنگ بندی حرفه و جذابسازگاری با تمام مرورگرهاپشتیبانی کامل قالب از طریق سایت و ایمیلتصویر صفحه اصلی :
تصویری از صفحه میزبانی وب :
تعداد مشاهده: 2323 مشاهده
فرمت فایل دانلودی:.zip
فرمت فایل اصلی: HTML
حجم فایل:1,516 کیلوبایت
دانلود فایل
بهداشت روان
بهداشت روان
تعداد مشاهده: 1965 مشاهده
فرمت فایل دانلودی:.pdf
حجم فایل:986 کیلوبایت
دانلود فایل
گزارش کارآموزی کارخانه تولید ادوات کشاورزی
دارای معرفی محل کارآموزی ، کارهای انجام شده کارآموز معرفی محصولات چکیده مقدمه بیان مساله و غیره
تعداد مشاهده: 1610 مشاهده
فرمت فایل دانلودی:.docx
فرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 42
حجم فایل:1,205 کیلوبایت
دانلود فایل